L'angolo dei consigli.
Se hai qualche domanda inerente la fisioterapia, utilizza questo semplice ausilio. Farò il possibile per rispondere in modo esauriente alle tue domande.
Ricorda però che il fisioterapista NON E' UN MEDICO!!!
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4 commenti:
Ho preso una storta alla caviglia. Meglio ghiaccio o caldo?
Grazie Dottò
Caro amico, sono ben lieto di poterti dare un consiglio.
Per quanto riguarda l'immediato post trauma (48 ore) è assolutamente indicato l'utilizzo del ghiaccio, a seguire, se è presente dell'edema (gonfiore) sono indicati dei bagni alternati acqua calda e acqua fredda.
Un saluto
buon giorno sono Giorgia, cosa mi consiglierebbe per una tendinite? Mi hanno parlato di ionoforesi, laser, tens, tecar....
Gentilissima Giorgia,
indubbiamente, per esperienza personale, posso dirti che la tecar (radiofrequenze) è il sistema più innovativo ed efficace. Ha un solo limite/pregio, è una terapia operatore dipendente. Quindi cerca un buon fisioterapista e assicurati che abbia una macchina che consenta sia il capacitivo che il resistivo...
Saluti armando
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